散光缺少哪種維生素 散光吃維生素a有用嗎?

散光缺少哪種維生素

散光有可能是身體缺少鋅與鉻造成的，鋅與鉻也是人體必須的微量元素，特別是鋅對眼內組織具有較多作用，近散光患者普遍缺鋅鉻，因此對他們要補充含鋅與鉻的食物，很有必要。已經近視散光要盡快佩戴合適的眼鏡，以免度數的進一步加深。

散光吃維生素a有用嗎?

散光通常會表現為視力模糊、視力減退和視疲勞。如果小孩出現了散光的情況,可以多吃一些富含維生素A的食物,比如胡蘿卜、獼猴桃、藍莓等。維生素A可以參與視紫紅質合成,可以增強視網膜的感光力,對于散光的恢復有一定幫助。